Samen slimmer omgaan met tijd

Tijdens deze training leren jij en je collega’s om bewust met tijd om te gaan, zodat je met meer focus en minder stress meer werk kunt verzetten. Met praktische technieken, actuele inzichten en bewezen methoden krijg je rust in je hoofd en grip op je werkdag. We helpen jullie om effectiever om te gaan met tijdgebrek, constante e-mailstromen, onderbrekingen en werkdruk. Desgewenst kunnen we de training uitbreiden met een onderdeel over het slim inzetten van moderne tools zoals AI, altijd binnen de context en beleidskaders van jullie organisatie. De cursus is bedoeld voor teams vanaf zes deelnemers en wordt volledig op maat gegeven op jullie eigen locatie.

Herkenbare situaties uit de praktijk


  • Tijd tekort

    De werkdruk stapelt zich op en er lijkt nooit genoeg tijd te zijn om alles af te ronden. De to-do lijst groeit, terwijl de rust ontbreekt.


  • Ad-hoc werkzaamheden

    Je merkt dat de dag vooral gevuld is met kleine, onvoorziene taken, terwijl de echt belangrijke projecten blijven liggen.


  • Voortdurende onderbrekingen

    Collega’s, telefoontjes en e-mails verstoren voortdurend de concentratie, waardoor het lastig is om met aandacht aan grotere klussen te werken.


  • Moeite met grenzen stellen

    Nee zeggen blijft lastig. Hierdoor neem je te veel op je bord en raak je verstrikt in verantwoordelijkheden die je werkdruk verhogen.


  • Te lange takenlijst

    Een overvolle agenda met vergaderingen en deadlines maakt het moeilijk om prioriteiten te stellen en belangrijke taken daadwerkelijk af te ronden.


  • Overvolle inbox

    E-mails blijven binnenstromen en de mailbox raakt snel onoverzichtelijk. Sommige berichten zijn al behandeld, maar anderen wachten nog op antwoord – en dat zorgt voor onrust

De inhoud van onze in-company training

Dit kun je verwachten van de cursus Time Management In-company.

Vol inspiratie en direct toepasbare kennis

Onze eendaagse in-company training Time Management en stresspreventie is allesbehalve saai. In plaats van lange theoretische sessies bieden we een dynamische, inspirerende dag vol praktische tips, bewezen strategieën en technieken die je direct kunt toepassen. Alle methoden zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en gericht op het verbeteren van focus, rust en productiviteit.

Je tijd slimmer benutten

Tijdens de training leer je slimmer werken en beter omgaan met de dagelijkse hoeveelheid e-mails, telefoontjes, verzoeken en papierwerk. We delen inzichten uit onze jarenlange ervaring met time management en laten zien hoe kleine aanpassingen in je werkpatroon grote effecten kunnen hebben op efficiëntie en werkplezier.

Moderne hulpmiddelen

Er bestaan talloze digitale hulpmiddelen die teams helpen om overzicht te houden en slimmer te werken. Wij laten zien hoe je programma’s zoals Microsoft Planner, To Do of Outlook optimaal inzet om structuur te creëren. Werkt jullie organisatie met andere software? Dan stemmen we de training daarop af. Ook moderne AI-tools, waaronder Copilot, Gemini en ChatGPT, kunnen aan bod komen. We demonstreren hoe je deze technologieën kunt gebruiken om tijd te besparen en repetitieve taken te automatiseren, steeds binnen de richtlijnen en wensen van jullie organisatie.

Wat de time management in-company training je oplevert


  • Meer rust in je hoofd

    Rond je werkdag af met een opgeruimd bureau, een lege inbox en een voldaan gevoel. Je ervaart meer overzicht, minder onrust en meer mentale ruimte.


  • Volledig overzicht

    Krijg helder zicht op je prioriteiten en planning. Je weet precies wat belangrijk is, wat kan wachten en wat er op je afkomt.


  • Meer grip op je werk

    Beheer je tijd en taken effectief. Je leert hoe je beter omgaat met deadlines, afleidingen en onverwachte onderbrekingen van collega’s.


  • Grenzen stellen met vertrouwen

    Ontwikkel de vaardigheid om duidelijk te communiceren, je grenzen te bewaken en op een constructieve manier nee te zeggen — zonder schuldgevoel.


  • Slimmer werken met Edb Coaching

    Bespaar kostbare tijd door efficiënter te werken. Leer hoe je e-mails, documenten en bestanden sneller verwerkt en eenvoudig terugvindt wanneer je ze nodig hebt.


  • Meer energie en motivatie

    Door minder stress en een lagere werkdruk krijg je weer energie, motivatie en plezier in je werk.


  • Plezier en ontspanning

    Een goed georganiseerde werkdag zorgt voor meer voldoening en ontspanning. Je sluit de dag af met een positief gevoel én meer ruimte voor jezelf.


  • Betere balans tussen werk en privé

    Leer je tijd eerlijk te verdelen tussen werk en persoonlijke leven. Zo geef je beide de aandacht die ze verdienen — precies op het juiste moment.

  • Copyright Edb Coaching